Aunque puede ser algo muy común, es algo que no debe ignorarse. El sangrado en las encías es un signo de que algo no esta bien en tu salud bucal y es importante identificar la causa a tiempo.
Causas principales:
- Gingivitis: Es una inflamación de las encías y es la causa mas común de sangrado. Ocurre cuando la placa dentobacteriana, es decir la acumulación de bacterias y restos de alimento, se alojan alrededor de los dientes y encías por tiempo prolongado. Si no se retira con una buena higiene dental y limpiezas profesionales periódicas, la encía tiende a inflamarse, enrojecerse y sangrar con facilidad al tacto.
- Cepillado inadecuado: Usar demasiada presión o un cepillo con cerdas duras puede lastimar tus encías, y a su vez, de igual manera inflamarse, enrojecerse y sangrar. Lo ideal es usar un cepillo de cerdas suaves y movimientos firmes pero suaves, con una técnica de cepillado adecuada a tus necesidades. Puedes preguntar a tu dentista, que técnica es ideal para ti y ella te enseñará como realizarla.
- Uso incorrecto de aditamentos para la higiene bucal: Como por ejemplo el hilo dental, si lo introduces bruscamente, puede irritar e incluso cortar tu encía, y esta sangrará. De igual manera tu dentista en Pachuca, puede ayudarte con una correcta técnica, ya que el uso del hilo dental es de vital importancia para el cuidado dental, tanto en niños, adolescentes como en adultos.
- Cambios hormonales: Durante el embarazo, la pubertad o la menopausia, los cambios hormonales pueden hacer que las encías estén más sensibles y propensas a sangrar.
- Déficit vitamínico o medicamentos: La falta de vitamina K o C, así como algunos medicamentos anticoagulantes, pueden aumentar la tendencia al sangrado.
¿Qué hago si tengo gingivitis?
Lo primero es no ignorar este síntoma, ya que es una señal de alarma que requiere tu atención, podrás mejorarlo con una técnica de cepillado adecuada, al menos dos veces al día y uso correcto de hilo dental. Elige un cepillo dental de cerdas suaves, el cepillado no debe ser fuerte, puede ser suave pero efectivo, es decir con una técnica adecuada. Acude periódicamente con tu dentista en Pachuca para revision, limpieza profesional y así evitar sangrado. Si ya cambiaste tu cepillo, mejoraste tu técnica y continua el sangrado, también es razón importante para acudir al dentista.
¿Que pasa si no atiendo a tiempo el sangrado de mis encías?
Cuando la gingivitis no se corrige a tiempo, puede avanzar a enfermedad periodontal o también conocida como periodontitis. Aquí el acumulo de bacterias, sarro y restos de alimento avanzan mas a profundidad y afectan el hueso que sostiene a los dientes. Si esto pasa, ademas de sangrado de encías, puede agregarse mal aliento, movilidad dental y retracción de encías. De igual manera necesitas acudir a tu dentista, si una enfermedad periodontal sigue avanzando a etapas mas severas, puedes tener pérdida dental, y perder un diente no es algo que deba normalizarse, al perder un diente, el problema no se acabo, puedes perder más y a su vez, necesitaras protésis para recuperar la función de los dientes ya perdidos.
